Überforderung im Familienalltag: Wie du mit dem Hin- und Hergezerre umgehst
Die Lösung für das Gefühl der Zerrissenheit im Familienalltag. Nachhaltig, verbindend und wohltuend.
Lass uns über Energieräuber sprechen
So schützt du deine Energien und sorgst gut für dich. Praktische Übung zum selbst coachen.
Emotionen erkennen und benennen: Selbstverständnis entwickeln
Durch das tiefere Verständnis eigener Emotionen, durch Erkennen und Benennen, ist es möglich Konflikte zu lösen und Beziehungen zu vertiefen.
Kritischer Blick auf den Coachingmarkt: Selbstoptimierungsfalle und Eigenverantwortung
Meine Gedanken zum schmalen Grat zwischen Selbstoptimierungswahn und eigenverantwortlichem Wachstum bzw persönlicher Macht
Das Risiko, du selbst zu sein: Authentisch leben
Ich teile in diesem Beitrag meine Gedanken zum Risiko und auch zum potenziellen Gewinn
Coach dich selbst: Mit Kreativität und Systematik zur Lösung
Diese Coachingmethode hilft dir, kreative Lösungen für deine Beziehungsprobleme zu finden. Erfahre alles über diese strukturierte Methode.
Gesunde Beziehungen: Fünf Gründe, warum du dich darum kümmern solltest
Gesunde Beziehungen entstehen nicht zufällig, sondern sind das Ergebnis deiner Investition in sie. Es zahlt sich aus, Zeit, Aufmerksamkeit und emotionale Energie in deine Beziehungen zu stecken.
Geduld lernen: Warum das Timing des Lebens entscheidend ist
Mit wachsender Geduld erlebst du, dass sich das Warten immer auszahlt – ein natürlicher Weg zur Zufriedenheit. Ein Erfahrungsbericht von mir.
Die Lösung liegt in dir
Die Lösung in uns selbst finden zu müssen, kann manchmal frustrierend sein. Hier ein paar Gedanken dazu, wie du dir helfen lassen kannst.
Mein Plädoyer für konstruktive Unruhe
Selbstgefälligkeit ist mir zuwider und hier kommt mein Appell, Selbstgefälligkeit zu überwinden