Emotionen erkennen und benennen: Selbstverständnis entwickeln

Durch das tiefere Verständnis eigener Emotionen, durch Erkennen und Benennen, ist es möglich Konflikte zu lösen und Beziehungen zu vertiefen.


Gesunde Beziehungen: Fünf Gründe, warum du dich darum kümmern solltest

Gesunde Beziehungen entstehen nicht zufällig, sondern sind das Ergebnis deiner Investition in sie. Es zahlt sich aus, Zeit, Aufmerksamkeit und emotionale Energie in deine Beziehungen zu stecken.


Kreative Wege aus der Beziehungskrise

Kreative Wege aus der Beziehungskrise: Erlaube dir, einzigartig zu sein und erfolgreich zu werden. Herzensgedanken zur Kreativität.


Das liebe Selbstwertgefühl im Beziehungscoaching

Selbstwertthemen sind der unsichtbare Faden, der sich durch jedes Coaching, jede Geschichte und jede Begegnung zieht. So sieht mein Lösungsansatz aus.


Sieben Tipps zur Überwindung deiner Bindungsangst

Bindungsangst überwinden: ein Weg zu tieferen Beziehungen, mehr Selbstannahme, stärkerem Selbstbewusstsein und einem stabilen Selbstwertgefühl


Hast du Angst vor der Liebe?

Erfahre, wie Christina Alex ihre Angst vor der Liebe überwunden hat


Bindungsangst – Angst vor Beziehung

Bindungsängste erkennen, um sie überwinden zu können.
Nähe erscheint deinem System gefährlich, daher wahrst du Distanz.


Beziehung – Trennen oder bleiben?

Wann ist eine Partnerschaft eigentlich vorbei und ab wann macht es einfach keinen Sinn mehr sie weiterzuführen?