Ablauf

Im Coaching werden wir ganz vertraulich über deine persönlichen Themen sprechen. Es geht um dich und um deine Herausforderungen sowie um deine Wünsche, Träume und Visionen.

Im Prozess wollen wir die Lösung für dein Problem aus dir selbst herausholen. Das passiert hauptsächlich über Fragen, anhand von vorgeschlagenen oder angeregten Perspektivwechseln und auch indem du neue Ressourcen in dir entdeckst und entwickelst. Als Coach begleite ich den Prozess und du erarbeitest den Inhalt deiner einzigartigen Lösung.

Innerhalb meiner Begleitung arbeite ich neben dem persönlichen Coaching auch gern und oft mit Videos die meine Kundinnen sich ganz nach ihrem Belieben und in ihrer Zeit anschauen können. Weiterhin arbeite ich sehr gern mit Fragebögen zur Selbstreflexion. So kannst du dir ein wenig Zeit nehmen. Nicht immer kommen die Antworten genau in dem Moment des Coachings und dann ärgert man sich hinterher, weil man keine Zeit mehr hat diese oder jene Frage zu stellen. Das passiert dadurch in der Zusammenarbeit mit mir sehr selten. Ich schätze auch die Kraft der Achtsamkeit und die Meditation. Daher wirst du in der Zusammenarbeit mit mir auch immer wieder Meditationen oder Übungsaufgaben für den Alltag erhalten.

Coaching vs Therapie und Beratung

Coaching ist keine Beratung. Beratung gebe ich nur in dem Sinne, dass ich innerhalb des Prozesses Informationen gebe, die zur Lösungsfindung hilfreich oder auch notwendig sein können.

Das Coaching ist vielmehr Hilfe zur Selbsthilfe und stärkt psychisch stabile, gesunde Menschen in ihren Möglichkeiten.  Ein Coaching ersetzt jedoch keine ärztliche Behandlung und ist auch keine Therapie. Vielmehr ist Coaching eine ideale Möglichkeit die du frühzeitig nutzen kannst, damit du an einem Thema nicht derart verzweifelst, dass am Ende eine psychische Krankheit entsteht und du eine Therapie oder andere Heilarbeit benötigst. Gerade in toxischen und vielleicht narzisstischen Beziehungen und wenn eine Trennung dir unmöglich erscheint, brauchst du rechtzeitig ein gesundes Selbstwertgefühl, innere Stabilität und inneren Frieden.

Meine Rolle und mein Ansatz

Ich persönlich verstehe mich in meiner Rolle als Coach so, dass ich Frauen unterstütze ihre persönlichen familiären und partnerschaftlichen Ziele zu erkennen und zu leben. Meine Kundinnen sollen die Liebe in sich spüren und leben. Mir ist es wichtig, dass immer mehr Frauen ihre Werte und Bedürfnisse erkennen und ihre Potentiale entfalten. Jede Mama sollte ihren eigenen Wert erkennen. Das kann jede Frau natürlich nur allein. Glück wird innen gemacht. Ich bleibe auf diesem Weg im Hintergrund und bin doch immer nahbar und da.

Am Liebsten arbeite ich über einen längeren Zeitraum mit meinen Kundinnen. Veränderungen können schnell geschehen, sie können aber auch manchmal auf sich warten lassen. Aus diesem Grund findest du in meinem Kursangebot auch eher Angebote die auf eine längere persönliche Begleitung/Mentoring ausgerichtet sind.

Werte


Im Coaching ist es besonders wichtig, dass man auf einer Wellenlänge schwimmt. Daher möchte ich dir gern einen kleinen Einblick in meine berufliche Welt schenken.

Respekt

Dein Lebensweg, sowie jegliche bisher gefundene Lösung die sich in deinem Handeln und Tun widerspiegeln, verdient Respekt und Anerkennung. Mir ist es sehr wichtig dir diesen Respekt jederzeit im Prozess zu spiegeln. Es bedeutet für mich auch, dass jede einzelne Kundin auf die ich mich einlasse mir wertvoll ist und das ich sie schätze. Daher ist es für uns beide wichtig, dass wir uns vorher kennen lernen. 

Zuverlässigkeit

Ich sehe mich in der Verantwortung für meine Kundinnen da zu sein. Mir liegt es wirklich am Herzen, dass meine Mamas sich im gesamten Prozess sicher und geborgen fühlen. Gleichzeitig ist es mir wichtig, dass meine Kundinnen zuverlässig sind. Das bedeutet, sie lassen sich auf den Prozess und die Reise ein und tun die notwendigen Schritte. Nur dann kann die gewünschte Veränderung stattfinden und nur dann haben wir beide Freude daran. 

Freude

Zum einen liebe ich von ganzem Herzen was ich tue und zum anderen bin ich überzeugt, dass die Arbeit an sich selbst immer auch Freude machen darf und auch bestärkend sein darf. Wenn du weißt wofür du losgehst und was dein wahres Herzensziel ist, dann kannst du diese Reise auch mit Freude angehen und so soll es auch sein!

Hingabe

Bei meiner Arbeit lebe ich meine Leidenschaft. Mit aller Passion bringe ich mich deshalb auch ganz persönlich ein um meine Kundinnen bestmöglich zu begleiten und auf ihrem individuellen Weg zu unterstützen. Natürlich ist die Hingabe der Kundin ebenfalls wichtig. So wirst du sowohl die Hindernisse spüren und nur dann auch die idealen Lösungen für dich finden. 

Vertrauen

Vertrauen ist ein unabdingbarer Faktor für beide Parteien. Wir müssen uns beide sicher sein, dass wir uns auf die gemeinsame Reise einlassen können und wollen. Nur so kann am Ende ein Erfolg entstehen.  

Es gibt zwei Sätze die ich persönlich für Familienglück unabdingbar erachte und auf die ich mich selbst committed habe

Love makes a family

Liebe muss nicht perfekt sein – aber echt!

und einen weiteren Leitsatz der für mich die Bedeutung der Liebe ausdrückt

Liebe ist nicht das was man erwartet zu bekommen, sondern das was man bereit ist zu geben. 

Wobei du den letzten Satz bitte auch auf dich selbst beziehen solltest. Schenke dir all die Liebe die du brauchst, denn du hast sie verdient.

Wieso tut dir gerade die Zusammenarbeit mit mir gut?

Ich habe aufrichtiges Interesse an dir und an deinen Erfahrungen. Habe aufrichtiges Interesse an deinem Erleben und ich werde dir jederzeit wertschätzend, respektvoll und zugewandt begegnen. Dabei erkenne ich deine Potentiale und kann dir helfen dich selbst zu erkennen und in deine Kraft zu kommen. Mein Gespür dafür, wo man/frau sich selbst im Weg steht ist sehr gut ausgeprägt. Ich spüre gut, wo das Herzchen verschlossen wurde und wann Rollen und Muster dein wahres Sein verbergen. Während unserer gemeinsamen Zeit werde ich dir immer wieder wertvolle Impulse geben, die dich zum Nachdenken anregen und zum selbstbestimmten und eigenverantwortlichen Handeln ermutigen.

Je länger ich dich begleiten darf, desto größer ist die Wahrscheinlichkeit, dass du nachhaltig aus alten Mustern aussteigen kannst und wirst. Deine Ziele sind mir wichtig und ich bin auf deinem Weg mit viel Herz und Empathie für dich da. Helfe dir immer wieder dabei, dir und deinem Weg treu zu bleiben. Unterstütze dich dabei, deine Potentiale zu entwickeln und dir genau die Familiensituation zu erschaffen, die du dir von ganzem Herzen wünschst. Mir liegt es am Herzen dich immer wieder zu stärken und dir Rückenwind zu geben und das wirst du jederzeit spüren.

Zurück zu dir


Was brauchst du gerade?

Nutze sehr gern meinen Fragebogen. Ganz wie du es dir wünschst, rufe ich dich persönlich an, schreibe dir eine persönliche Antwort per E-Mail oder gehe in einem meiner kommenden Youtube-Videos oder Blogbeiträge ganz anonym darauf ein.